GRAVIDITET

 

1. graviditetsundersøgelse, uge 8-9

2. graviditetsundersøgelse, 

Graviditetsuge 25 

Graviditetsuge 32 

8 uger efter fødsel 

hos sosu-assistent

1-2 uger efter 1. graviditetsundersøge hos læge

hos læge

hos læge

hos læge

 

Der anbefales følgende: 

Folinsyre,


et dagligt tilskud på 400 mikrogram folsyre fra graviditeten planlægges til og med uge 12. 

D-vitamin 

et dagligt D-vitamintilskud på 10 mikrogram gennem hele graviditeten

Jern 


et dagligt jerntilskud på 40-50 ferrojern fra 10. graviditetsuge og resten af graviditeten 

Calcium


½ liter mælkeprodukt om dagen eller et dagligt tilskud kalk på 500 mg. gennem hele graviditeten

Hvis du tager f.eks. 1 tablet GraVitamin, behøver du ikke at tage Folinsyre eller D-vitamintilskud, da der er det i vitaminpillen som der anbefales. 

Nyttigt link: www.altomkost.dk